Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2022
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
600 kcal
|
Rasva: 18,64g | Prot: 32,63g | Hh: 70,94g.
Aamiainen: Graavilohi, Maitokahvi, Tee (Haudutettu), Valio Kevyt Maito, Fazer Taika Täysjyväkaura, HK Krakova. Lounas: Kermainen Tomaattikeitto (Valmistettu Maitoon), Vaasan Perinteinen Ruisleipä, Fazer Ruis Real. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|