|
Upsi, über Ostern mal schnell die 80 geknackt 🙈
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2127 kcal
|
Rasva: 71,80g | Prot: 92,21g | Hh: 282,88g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Milfina Butter , Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Müller Reine Buttermilch. Lounas: Äpfel, Chavroux die Milde Rolle, Kohlrabi, Milkana Schmelzkäse Kräuter. Päivällinen: Banane, Mondo Italiano Grana Padano, K-Favourites Pesto, Barilla Fusilli. Välipalat/Muut: Rohesser. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|