Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 70,60g | Prot: 53,52g | Hh: 101,24g.
Aamiainen: Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese. Lounas: Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g), Lance Nekot Cookies Lemon Creme. Päivällinen: Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Italian Bread, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Välipalat/Muut: Cupcake Cake without Icing. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|