Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2022
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2968 kcal
|
Rasva: 98,45g | Prot: 236,39g | Hh: 282,26g.
Aamiainen: Макси Коврижка Домашняя, Шаверма ПП Соколов, Творог 5%. Lounas: Макси Коврижка Домашняя, Творог (Обезжиренный), Шаверма ПП Соколов. Päivällinen: Желтая Бочка Квас, Брест Литовск Простокваша 4%, Макси Коврижка Домашняя, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Heinz Кетчуп Томатный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|