Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2022
|
41,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 53,05g | Prot: 93,90g | Hh: 144,74g.
Aamiainen: Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Белый Город Молоко 2,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Pretto Сыр Рикотта, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Lounas: Лук, Куриное Филе, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сметана 20%, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. Päivällinen: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Лещ, Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая. Välipalat/Muut: Щедрые Хлебец, Овсяно тыквеное печенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KATe_RINa1709
|