Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1770 kcal
|
Rasva: 54,75g | Prot: 67,12g | Hh: 254,97g.
Aamiainen: Mandarine, Salatgurke, BackWerk Frischkäsebrezel. Lounas: Banane, Aldi Huhn Süß-Sauer Fertiggericht. Päivällinen: Landliebe Grieß Pudding - Vanille, Schmälzle Limetten-Lachs-Nudeln. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|