Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2022
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 45,28g | Prot: 70,71g | Hh: 190,86g.
Aamiainen: Увелка Крупа Кукурузная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, От Палыча Пельмени Классические . Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 2,5%, Prime Kraft Протеин Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarinaEd249
|