Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2022
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2715 kcal
|
Rasva: 73,02g | Prot: 79,42g | Hh: 146,49g.
Aamiainen: Voi, Mandariini, Kotimaista Broilerin Koipi-, Reisi- ja Siipipalat, Lidl Lonkero Original, Karhu Olut 5,3. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|