Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2022
|
107,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 67,48g | Prot: 36,07g | Hh: 119,23g.
Aamiainen: Kurkku, Valio Viola Tuorejuusto Aurinkokuivattu Tomaatti, Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Atria Kanapalvi, Arla Loputon Kermajuusto 17%. Lounas: Voileipäkakku, Juustokakku. Päivällinen: Finnkino Popcorn. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Koalatiara
|