Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2022
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 22,28g | Prot: 39,71g | Hh: 213,58g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Cinemaxx Popcorn Süß, Edeka Baked Beans. Päivällinen: Zucchini, Gut & Günstig Tomatensoße, Combino Spaghetti (Gekocht) . lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|