Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2022
|
114,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 66,40g | Prot: 55,76g | Hh: 113,11g.
Lounas: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Sheetz 3 Cheese Mac & Cheese. Päivällinen: Bali's Best Coffee Candy, No Bake Cookies, Trader Joe's Persian Cucumber. Välipalat/Muut: Butter (Salted) , Butterscotch or Caramel Topping, Kroger Microwave Kettle Corn Popcorn. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - buenitabishop
|