Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2022
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 51,51g | Prot: 95,43g | Hh: 95,38g.
Aamiainen: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Lounas: McDonald's Triple Cheeseburger. Päivällinen: Pei Wei Pork Egg Roll, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Chinese Restaurant Chinese Triple Delight. Välipalat/Muut: Pickles. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|