Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
buenitabishop
Päiväkirja
10 touko 22
Päiväkirja - buenitabishop, 10 touko 22
Profiili - buenitabishop
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2022
113,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
13,9 kg
.
Vielä jäljellä:
4,7 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 10 toukokuuta 2022:
1395 kcal
Rasva: 72,57g | Prot: 57,51g | Hh: 150,96g.
Lounas:
Scrambled Egg , Red Robin Sweet Potatoes Fries.
Päivällinen:
Famous Dave's Mac 'n' Cheese.
Välipalat/Muut:
Grandma's Mini Chocolate Chip Cookies, Beef Brisket (Whole, Lean Only) .
lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
35 Kannattajaa
Kannatus
Kommentit
Wahoo!!! 🎉🎉🎉
10 touko 22 jäseneltä:
annamommy
🥳 oh yeah 😎 🦾🦾🦾 good girl 🤩🤩
10 touko 22 jäseneltä:
CHUME-😎
Very nice! After Mothers Day dinner out too! Nice drop! :)
10 touko 22 jäseneltä:
losingtowin1
Yippee 👏🏻👏🏻👏🏻
10 touko 22 jäseneltä:
Maguscanook
Yay you!!
10 touko 22 jäseneltä:
crboyer2
Nice drop!!!
10 touko 22 jäseneltä:
John10251
Awesome drop Buenita! 👏
10 touko 22 jäseneltä:
_bec_ca
Thanks Annamommy
10 touko 22 jäseneltä:
buenitabishop
Thanks Chume
10 touko 22 jäseneltä:
buenitabishop
Thanks so much losingtowin1
10 touko 22 jäseneltä:
buenitabishop
Thanks maguscanook
10 touko 22 jäseneltä:
buenitabishop
Thanks Crboyer2
10 touko 22 jäseneltä:
buenitabishop
Thanks john10251
10 touko 22 jäseneltä:
buenitabishop
Thanks Ccandco
10 touko 22 jäseneltä:
buenitabishop
Congrats!!
11 touko 22 jäseneltä:
Amers 19
😉
11 touko 22 jäseneltä:
CHUME-😎
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - buenitabishop
Näytä täydellinen historia