|
Voi olla ettei tarvi tällä viikolla tankata ja kohta alkaa kovat ajat painon laskun kans. Väsy painaa kyllä 😅 kaikki ylimääränen työn ja reenin lisäks on erittäin raskasta 🤦♂️
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|