Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2022
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 26,63g | Prot: 70,57g | Hh: 72,02g.
Aamiainen: Kaffee, Meßmer Fencheltee, Äpfel, Banane. Lounas: Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art". lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|