Päiväkirja - hiinal, 16 touko 22

Rv 27
78,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 toukokuuta 2022:
420 kcal Rasva: 4,34g | Prot: 40,55g | Hh: 52,48g.   Aamiainen: Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Fitness Murot, Ehrmann Rasvaton Maitorahka. Lounas: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Sosekeitto. lisää...
2045 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hiinal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.