Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2022
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 48,23g | Prot: 55,39g | Hh: 139,79g.
Aamiainen: Село Зеленое Молоко 3,2% , Клубника, Геркулес Монастырский, Сахарная Пудра. Lounas: Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачковые Драники. Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Окей Сырники , Сахарная Пудра. Välipalat/Muut: Станция Молочная Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - commondaria
|