Päiväkirja - Samakaiseo, 23 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022

100,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg. Vielä jäljellä: 5,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2022:

2616 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,8 kg viikossa

Painohistoria - Samakaiseo