Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 46,07g | Prot: 53,78g | Hh: 146,52g.
Aamiainen: Zucker, Lidl Brezel, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Banane, Olivenöl, Harter Parmesan, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Roter Tafelwein. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|