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Stagnation, aber der Vino gestern erklärt das ;-)
Jetzt heißt es heute wieder Gas geben und weiter gehts mit der Reduktion der Plautze :-)
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81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1826 kcal
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Rasva: 65,38g | Prot: 64,15g | Hh: 246,29g.
Aamiainen: Birnen, Kaffee. Lounas: Leberkässemmel. Päivällinen: Erasco Nudeltopf mit Geflügel-Klößchen, Penny Markt Laugenstange, Gut Drei Eichen Geflügel-Wiener Würstchen. Välipalat/Muut: Wiesgart Activ Schorle Birne-Pflaume, Wiesgart Activ Schorle Birne-Pflaume. lisää...
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vakaa paino
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