Päiväkirja - hiinal, 30 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
79,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2022:
1296 kcal Rasva: 46,03g | Prot: 44,06g | Hh: 166,52g.   Aamiainen: Linssiquinoa salaatti. Lounas: Pirkka Persikkajäätee, Chiquita Banaani, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi Crunchy , Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Oululainen Reissumies Eväsleipä Kaura Tomaatti-Mozzarella. lisää...
2185 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hiinal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.