Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 92,62g | Prot: 47,35g | Hh: 52,97g.
Lounas: Valley Spire Mature Cheddar, Voi, Kahvi, Oliiviöljy, Pellavansiemenet, Parsakaali, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Rasilaisen Hapankaali, Pinaatti, Porkkanat, Keitetty Kananmuna, Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu), Salaatti, Saksanpähkinät, Kurkku, Sitruuna, Rainbow Tomaattipyree, Foodin Chia-Siemen, Canderel Makeutusaine, Valio Emmental Juustoraaste, Kananmuna, Munakoiso (Kypsennetty), Fetajuusto, Oliiviöljy, Valkosipuli, Sienet, Sipulit, Kesäkurpitsa, Valio Kreikkalainen Jogurtti, Mutti Polpa Tomaattimurska, Mansikat. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|