Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2037 kcal
|
Rasva: 117,48g | Prot: 57,29g | Hh: 172,62g.
Aamiainen: Oatly Ikaffe Kauramaito, Paistettu Kananmuna, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Nektariinit, Eridanous Kalamon Olive Spread, Eridanous Tzatziki. Lounas: Feelia Juuressosekeitto. Päivällinen: Kotipizza Margherita, Eridanous Tomato & Red Pepper Spread, Lounashetki Suomalainen Salaatti, Eridanous Kalamon Olive Spread. Välipalat/Muut: Food Market Herkku Pesto Rosso, Linkosuo Ruissipsi, Linkosuo Ruissipsi, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Ananas, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Eridanous Tomato & Red Pepper Spread, Eridanous Kalamon Olive Spread. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|