Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 63,70g | Prot: 41,73g | Hh: 216,87g.
Aamiainen: Tee (Haudutettu), Oatly Ikaffe Kauramaito, Danone Danup Wild Strawberry. Lounas: Gelatelli Duo Dough & Brownie. Päivällinen: Pirkka Mansikkahillo, Arla Kevytviili, Kinkkukiusaus, Kukkakaali, Parsakaali. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|