Päiväkirja - Samakaiseo, 18 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2022

99,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg. Vielä jäljellä: 4,9 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2022:

2794 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 5,6 kg viikossa

Painohistoria - Samakaiseo