|
Samoilla mennään 👍
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2088 kcal
|
Rasva: 42,12g | Prot: 72,25g | Hh: 360,10g.
Aamiainen: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Aamupala 5%, Vaasan Pehmeät Täysjyvä Kaurapalat, Milbona High Protein Pudding Vanilla Flavour. Lounas: Kardemumma, Kaneli, Vaniljasokeri, Suola, Ruokasooda, Leivinjauhe (Natrium Alumiini Sulfaatti), Kananmuna, Arla Ingman Voi, Dansukker Taloussokeri, Dansukker Fariinisokeri, Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin), Banaani. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ronnqvist91
|