Päiväkirja - Samakaiseo, 22 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2022

99,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg. Vielä jäljellä: 4,1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2022:

2498 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 1,4 kg viikossa

Painohistoria - Samakaiseo