Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2022
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 98,14g | Prot: 45,60g | Hh: 66,11g.
Aamiainen: Delphi Juustotäytteiset Paprikat Öljyssä. Päivällinen: Avokado, Pähkinäsekoitukset, Felix Maku Suolakurkku Viipaleet, Keitetty Kananmuna, Fresh Salaattisekoitus, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Parsakaali, Vuohenjuusto (Pehmeä), Suodatinkahvi, Tomaatit, Kurkku, Sitruuna, Foodin Chia-Siemen, Canderel Makeutusaine, Kananmuna, Munakoiso (Kypsennetty), Fetajuusto, Oliiviöljy, Valkosipuli, Sienet, Sipulit, Kesäkurpitsa, Valio Kreikkalainen Jogurtti, Mutti Polpa Tomaattimurska, Rainbow Tomaattipyree, Valley Spire Mature Cheddar, Fetajuusto. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|