|
Tankkasin eilen mutakakulla ja porkkanakakkulla oikeaan aikaan 😅👍
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
483 kcal
|
Rasva: 6,56g | Prot: 42,84g | Hh: 61,12g.
Aamiainen: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Vaasan Ruispalat. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Porkkanakakun on pakko olla terveellistä, kun kyllähän ny porkkanaa saa syödä 🥕🥕
02 heinä 22 jäseneltä: heepoxx
|
02 heinä 22 jäseneltä: ronnqvist91
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ronnqvist91
|