Päiväkirja - MarinaEd249, 03 heinä 22

Кто-то много ест ?)
79,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.    Vielä jäljellä: 21,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 heinäkuuta 2022:
999 kcal Rasva: 36,45g | Prot: 23,53g | Hh: 153,36g.   Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное , Абрикос, Помидоры. Lounas: Челны Хлеб Хлеб Боярский, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
Painonnousu 1,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MarinaEd249


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.