Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2022
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 31,27g | Prot: 63,61g | Hh: 87,39g.
Aamiainen: Травяной Чай, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Моцарелла. Lounas: Помидоры, Говядина, Кускус (Вареный). Välipalat/Muut: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Груши. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|