Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2022
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 80,80g | Prot: 48,95g | Hh: 191,69g.
Aamiainen: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Чеснок, Помидоры. Lounas: Сметана 15%, Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Вишней 13%, Масло Подсолнечное, Оладьи из Кабачков, Оладьи из Кабачков. Päivällinen: Оладьи из Кабачков, Оладьи из Кабачков. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarinaEd249
|