|
Kevenee loppuviikkoa kohden, saa nähä mihin asettuu
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
477 kcal
|
Rasva: 8,10g | Prot: 40,14g | Hh: 56,40g.
Aamiainen: Kotimaista Kanan Fileeleike, Rainbow Tex Mex Tortilla Wraps Täysjyvä. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ronnqvist91
|