Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2022
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2027 kcal
|
Rasva: 105,25g | Prot: 89,18g | Hh: 194,03g.
Aamiainen: McDonald's Sausage, Egg & Cheese McGriddle, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Hostess Twinkies Ice Cream, Long John Silver's Battered Fish. Lounas: Kroger All American Sub Sandwich, Lay's Wavy Original Potato Chips, Tortilla Corn Chips, Potato Chips. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|