Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 106,98g | Prot: 74,07g | Hh: 166,98g.
Aamiainen: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Romano's Macaroni Grill Spaghetti Bolognese, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Päivällinen: KFC Individual Traditional Fries, KFC Famous Chicken Chicken Sandwich. Välipalat/Muut: Watermelon, Natural Vitality Calm Gummies. lisää...
|
|
2570 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 7 tuntia ja 9 minuuttia, Istuminen - 7 tuntia, Elliptinen - 31 minuuttia, Toimistotyö - 9 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Enjoy your day Br_e_co hopefully it will be a great one.
04 elo 22 jäseneltä: buenitabishop
|
Thank you @buenita! Hope the same for you!
04 elo 22 jäseneltä: br_e_co
|
|
|
04 elo 22 jäseneltä: shirfleur 1
|
04 elo 22 jäseneltä: br_e_co
|
07 elo 22 jäseneltä: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|