Päiväkirja - merry mel, 07 elo 22

Don't laugh just done 15 minuites on an exercise bike and burnt 56 calories not much but not been on one for about 10+ years. I was given it yesterday. so I mustn't get too excited. Happy Sunday everyone. ⭐️ Merry Mel. 🤩
55,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 elokuuta 2022:
252 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 7,6 kg viikossa

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Keep up the good work merry Mel you got this you can achieve anything you put your mind to 
07 elo 22 jäseneltä: caroline.brightman
u gotta start somewhere Mel, well done my lovely xx  
07 elo 22 jäseneltä: Addison5712
Well done!  
08 elo 22 jäseneltä: Bearwood
Fair play 👏👏👏 
08 elo 22 jäseneltä: humpTdumpty
Thanks Everyone, you are all great support and diamonds in my eyes. I am delighted joining FC because we are all so good for each other. I did half an hour altogether yesterday. Still on low setting. But will be for a month then on to the next setting etc. When watching something good on the telly it occupies my mind so it comes a little bit easier. Two house to clean today nice customers cups of tea and a couple of biscuits 😋 so happy day. I truly hope you allhave a wonderful Tuesday. Much love Merry Mel ❤️  
09 elo 22 jäseneltä: merry mel
Well done 
09 elo 22 jäseneltä: caroline.brightman

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - merry mel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.