Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 26,53g | Prot: 69,19g | Hh: 50,17g.
Aamiainen: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Päivällinen: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Jasmine Rice (Cooked), Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Breast. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|