Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2022
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,0 kg.
Vielä jäljellä: 25,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
645 kcal
|
Rasva: 27,95g | Prot: 29,98g | Hh: 70,40g.
Aamiainen: Pancake Syrup , Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Plain Pancakes, Scrambled Egg , Mushrooms, Pears (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned), Sugardale Spiral Sliced Smoked Ham. lisää...
|
Painonpudotus 4,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wafflewitz
|