Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2022
|
114 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Harjoitus:
Kuntosali (Gym) - 1 tunti ja 7 minuuttia, Pyöräily (Kuntopyörä) - 12 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 41 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|