Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
520 kcal
|
Rasva: 21,19g | Prot: 27,35g | Hh: 48,80g.
Aamiainen: Pirkka Sokeriton Persikkajäätee, Paprika (Punainen), Valio Oltermanni 17%, Oululainen Reissumies, Kirsikkatomaatit, Maitokahvi. Lounas: Lounashetki Katkarapu-Caesarsalaatti. Välipalat/Muut: Sprite Sprite Zero, Herneet. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Harlekin76
|