Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1458 kcal
|
Rasva: 45,11g | Prot: 34,82g | Hh: 218,91g.
Aamiainen: Orion Чокопай, Twix Mini, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Lounas: Домик в деревне Сметана 15%, Махеевъ Майонез Провансаль, Чеснок, Картофель Отварной, Помидоры, Челны Хлеб Батон Бутербродный. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarinaEd249
|