Päiväkirja - 66Pack, 20 elo 22

Yada yada yo-yo
84,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.    Vielä jäljellä: 5,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 elokuuta 2022:
292 kcal Rasva: 6,25g | Prot: 34,75g | Hh: 46,50g.   Aamiainen: Fairlife High Protein Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Fiber One Original Bran Cereal. lisää...
3712 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 66Pack


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.