Päiväkirja - JanninaP, 13 loka 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2015
74 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2015:
1634 kcal Rasva: 49,46g | Prot: 48,11g | Hh: 245,48g.   Aamiainen: Nutrilett Mokkapirtelö. Lounas: Jyväshyvä Paussi Kaura-Omena, Hunajamelonit, Snellman Kalkkunafilee. Välipalat/Muut: Fazer Sininen Maitosuklaa, Irtokarkki, Appelsiinit, Cashewpähkinät, Cashewpähkinät. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JanninaP


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.