Päiväkirja - Samakaiseo, 29 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022

104,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg. Vielä jäljellä: 9,9 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 elokuuta 2022:

3034 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,3 kg viikossa

Painohistoria - Samakaiseo