Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2022
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1666 kcal
|
Rasva: 81,36g | Prot: 74,43g | Hh: 160,52g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Челны Хлеб Батон Бутербродный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью, Олейна Подсолнечное Масло, Чеснок, Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Магнит Банан, Мудрая Хозяйка Творог 5%, Пирог с Орехами. Välipalat/Muut: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarinaEd249
|