Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2022
|
107,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 39,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 25,38g | Prot: 41,85g | Hh: 109,85g.
Aamiainen: Skyr Kerros Kinuski. Lounas: Haribo Maoam, Banaanit, Kariniemi Kananpojan Jauheliha. Päivällinen: Oreo Original, Suklaamuffinssi. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|