Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2022
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 78,13g | Prot: 112,02g | Hh: 111,02g.
Aamiainen: Три Правила Зразы Куриные с Сыром с Гречкой , Грабли Тефтель Куриная с Грибным Соусом, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриный Фарш, Вареное Яйцо, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Surf Coffee Протеиновое Печенье Банановый Брауни, Голубика. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vishenka_na_tort
|