Päiväkirja - Vnica83, 06 syys 22

Sininen viiva, vihreä viiva, sininen viiva ja taas ollaan vihreällä viivalla 😆 

Mutta katso miten lähellä tavoitepainoa sä jo olet! Ei tämmönen pieni heittely sun suurta työtä kaada ❤️ 

@LighterYear ❤️🥰 juuei tämä mitään kaada. 😊 

Joo ikinä ei ole lineaarisesti mennyt minunkaan painoni tai rasvaprosenttini kehitys, ja aina välillä tulee korkeampia piikkejä väärään suuntaan. Pitkä linja on se mikä merkitsee, olet edelleen lähellä ja tuo lienee nestepainoa pitkälti, jos vuorokaudessa tuli.  

Anteeksi että tungen väliin, mutta kun en älyä, missä voisin päivityksen kirjoittaa. Siis. Mitä nämä värit tarkoittavat? 

limarn - käytätkö palvelua mobiilisovelluksen vai tietokoneella selaimen kautta? Niissä näkyy vähän eri tavalla nämä värit. Eli kun syötät uuden painosi palveluun, ja olet syöttänyt sinne myös tavoitepainosi, värit symboloivat miten lähellä olet maalia. Vihreä on hieman kauempana, sininen on aika lailla maalissa, ja kauempana tavoitteesta taitaa olla ensin keltainen, sitten punainen. Mobiilisovelluksessa väri näkyy henkilön nimen alla olevan viivan värissä (siinä fiidissä) sekä uuden painon näyttävissä päivityksissä. Ja verkkosivulla ne näkyvät kun katsot henkilön painohistoriaa SEKÄ siinä päiväkirjamerkintöjen fiidissä henkilön profiilikuvan alla olevassa palkissa. 

Kiitos. Kiva oppia nämä, kun takana on laihdutusta kaksi viikkoa vaille vuosi ja painonpudotusta 15.8 kiloa.  

Ootko taas eri vaa’alla käynyt? 

@Heepoxx no joo, sekin. Palasin eilen Oulusta puolen yön maissa keskisuomeen. Kiskasin yöpalaa, kun oli ihan kamala nälkä. Ihan sellasen kunnon ison annoksen haukea ja salaattia (se nyt oli ihan ok kaloreriltaan). Matkalla vedin 200g manteleita 🙈 (joka ei nyt ihan niin ok, jos kaloreilta miettii). En mä edes tiedä miksi piti astua vaa'alle aamulla, kun ties että se yösyönti näkyy. Kiitos @Cloudberries kun selvensit Iimarnille tuota väriasiaa. 🥰 Ja @Iimarn hyvin oot pudottanut kiloja. 😊 

@Vnica83 Kiitos. Niin olet sinäkin hyvin pudottanut ja olet lähtenyt paljon pienemmästä kilomäärästä kuin minä. 

Noin se pitääkin ottaa, sulla on kyllä mennyt hyvin 🤗