Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
wuschel_75
Päiväkirja
14 syys 22
Päiväkirja - wuschel_75, 14 syys 22
Profiili - wuschel_75
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Das soll mal jemand verstehen 🤔
Voll im Defizit, viel getrunken, auf Makros geachtet,... 🤷🏻♀️ Weiter geht's 💪
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,5 kg
.
Vielä jäljellä:
32,1 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 7,7 kg viikossa
34 Kannattajaa
Kannatus
Kommentit
Ich fühl Dich so sehr-geht mir gerade genauso- tägliches Defizit von 1000 kcal und trotzdem geht's hoch. Ist auch mit Wasser etc. für mich irgendwann nicht mehr erklärbar.
15 syys 22 jäseneltä:
DieDavi
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - wuschel_75
Näytä täydellinen historia