|
Että tää aikakuukaudesta on masentava, paino ei laske vaikka seisoisi päällään. Eilen oli uskomattoman kova namihimo, en syönyt 💪 Onneksi on vaan hetkittäinen jumitila
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Makeanhimoon on uskomattoman hyvä keino se, kun ei heti anna periksi vaan keksii jotain muuta puuhaa. Yleensä ei vartin päästä enää edes muista mielitekojaan. Myös se vesilasillinen tai joku hedelmä voi auttaa. Itellä kanssa paino menee tällä hetkellä mieluummin ylös päin kun pysyy paikallaan, kiitos naisen elämän.
26 syys 22 jäseneltä: heepoxx
|
Kuukautisten aikana keho kuulemma tarvii enemmän energiaa, luin. Minulla ainakin on silloin monesti kovempi nälkä! Hyvä ettet syönyt karkkeja! Itselläni paras keino olla syömättä karkkeja on olla ostamatta niitä ollenkaan kotiin, ha ha!
26 syys 22 jäseneltä: Cloudberries
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margareta911
|